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痛经患者如何调理

作者:北京艾丽斯妇科医院 日期:2017-08-19 14:28:33 来源:北京艾丽斯妇科医院
文章摘要:痛经患者如何调理 ?痛经的出现影响着患者的健康,给他们带来了不小的折磨,损害大家的身体,让患者承受了不小的负担,想要摆脱疾病危害的发生,大家一定要找到适合自己的治疗方法,正确治疗的同时,大家还要知道痛经患者如何调理。 痛经患者如何调理: 一:...

  痛经患者如何调理?痛经的出现影响着患者的健康,给他们带来了不小的折磨,损害大家的身体,让患者承受了不小的负担,想要摆脱疾病危害的发生,大家一定要找到适合自己的治疗方法,正确治疗的同时,大家还要知道痛经患者如何调理。

痛经患者如何调理

  痛经患者如何调理:

  一:劳逸结合

  经期要保证充足的睡眠,可照常工作与劳动,但要禁止剧烈运动,如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等,以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使痛经反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者,不可长期以一种坐势伏案电脑旁,应适当走动,使气血畅通。

  二:正确用药

  对痛经不能一味的忍耐,应该选择安全有效的产品。单纯服用止痛药,只能止一时之痛,无法达到彻底根治痛经的效果,导致病情反复,而长期的延误致使病情恶化,使患者承受巨大痛苦!

  三:忌食冷饮

  在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应恣食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重。

  四:切勿贪凉

  出汗较多,毛孔开放,易受风寒之邪的侵袭,有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长;吹电风扇的时间也不宜过长;空调房间的温度不要调得过低;沐浴后要把身上的水擦干。尤其在经行之际,尽量避免受寒,不要过两性生活。中医认为血得寒则凝,寒冷使血管收缩,血液凝滞,经血形成或排除受阻,不通则痛,引起痛经。

  痛经患者如何调理?以上几方面是专家给出的分析,要求得到大家的重视和关注,当然痛经危害及其严总,想要彻底摆脱疾病危害的发生,大家在把握了痛经患者如何调理之后,还应该积极咨询相关专家的建议。

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